更流行的十大中国武术:少林功夫历史悠久,太极拳闻名世界
在科技发达的今天,中国武术已经不流行了,但仍然有许多年轻人沉迷在武术中不可自拔,想要去了解、学习武术。而据小编所知,目前国家正式统计过的门派,有上千个之多,武术更是数不胜数,以下是十大中国武术,它们是现在比较流行的十种中国传统武术,接下来就随小编一起去了解看看。
十大中国武术
1、太极拳
就影响力而言,目前太极拳可以说在十大中国武术排之一,它闻名世界,许多老外都在练。虽然在攻击力上,太极拳有所不足,但四两拨千斤,遇到强大对手,也能发挥很强攻击性;更重要的是,太极拳的哲学,中医学、养生学,道家学等思想,在所有的武芳形式中是独树一帜。
2、少林功夫
其实,说到中国武术,历史最悠久的当属少林功夫,记得小时候,说想练武,大家都会说嵩山少林寺,这足以说明少林武功的影响力。少林武功套路高达七百种以上,集拳法、棍法、掌法、轻功、内功、指法于一身,随便学精一种都受益终身。另外,少林功夫以禅入武,修身又修心,是内外双修的更佳武术!
3、咏春拳
在十大中国武术中,小编将咏春拳排第三位,因为受《叶问》四部曲的影响,它是目前更流行的中国武术。不过咏春拳虽强,但重在防御,攻击性相对较差,想到达电影中叶问的身手,那太难了,所以想要学的朋友,要做好吃苦的准备,而且练拳更好从小练起,否则很难有大成就。
4、形意拳
形意拳,一种古老的中国武术,与太极拳、八卦掌一起被称为中国三大内功,所以在中国,练形意拳的人很多,知道的人更是不少。形意拳重在进攻,它攻击是非常直接的,侵略性的,并在强调尽快结束战斗的时间,所以好打斗的朋友,推荐学形意拳。
5、八卦掌
八卦掌是中国三大内功之一,它可以说是中国最难学的一种拳术。想学八卦掌,首先要学形意拳,然后学太极,最后学八卦,而且八卦掌不仅有掌法,还包括圆走螺旋运动和灵活的步法,一般人根本学不到精髓,而学好了八卦掌,不仅有不错的攻击力,防御力更是惊人,适合以一对多的战斗!
6、八极拳
目前国家正式统计过的门派,有上千个之多,武术更是数不胜数,八极拳能脱颖而出,则以说明它的实用性。。八极拳发力于脚跟,行于腰际,贯手指尖,故暴发力极大极富有技击之特色,是中国大多数警察和军人学习的武术,暂居十大中国武术第六位。
7、长拳
现在的中国武术不像过去,已经不追求杀伤力了,所以练的人逐渐变少,而长拳就是因此诞生了,它是现代发展起来的,最常见的是在展示比赛,经常出现在电视上,相信很多人都看到过。然而,它仍然是一种有效的战斗系统包括强有力的打击和对对手的全面延长踢。
8、南拳
相比八卦拳的难练,南拳相对简单很多,这是一种强调简单技巧的武术,在实战中很容易记住。坚实的步法也是南方拳的一个重要组成部分,技术上的巨大变化也会带来惊人的打击。虽然在中国以外不太知名,但在中国国内却相当流行,暂居十大中国武术第八位。
9、螳螂拳
螳螂拳,中国更具特色且野蛮的武术,在众多中国武术中,它还是很出名的。螳螂拳的特点是模仿螳螂昆虫的样子和动作,重点在于手握在钩状的位置,快速流畅的步法则是关键。螳螂拳由武术家王迟在明末所创,它具有惊人的力量,使它非常有效的自卫,这是一门典型的攻强守弱的武术,一般人很难练好。
10、Choy Lai Fut
Choy Lai Fut由陈衡于19世纪30年代创立,是一门不同寻常的武术,它结合了外部和内部的武术元素,松散的爆炸性的力量更多的是内在的,而坚硬的肌肉性的力量也是外在的。实际上,它重在实用性,里面有很多毁灭性的自卫技巧,但因为知道的人并不多,所以暂列十大中国武术第十位。