武则天为何能活到81岁高龄？她有个生理优势，现代女性少有

武则天为何能活到81岁高龄？她有个生理优势，现代女性少有

在中国历史上，

武则天无疑是一位传奇女性

。她不仅以女性之身登上了皇帝的宝座，更以81岁高龄的寿命，成为了历史上少有的长寿皇帝。那么，武则天为何能活到如此高龄？她的生理优势又是什么呢？今天，我们就来一探究竟。

首先，我们得从武则天的出身说起。她出生于一个官宦家庭，父亲武士彟是唐朝的开国功臣，家境富裕。这样的出身，让她从小就享受着锦衣玉食的生活，这在一定程度上为她的健康打下了良好的基础。而且，据史书记载，武则天自幼聪明伶俐，颜值出众，这让她在进宫后很快得到了唐太宗的赏识，被封为才人。

进宫后，武则天的生活条件更是达到了极致。她所用的化妆品都是上等的，这让她的皮肤得到了极好的保养。而且，她还非常注重养生，尤其是在成为皇帝之后，每天都会让太医为她调制养生配方，定期做面膜保养。这样的生活习惯，无疑对她的健康和长寿起到了积极的作用。

然而，武则天的生理优势并不仅仅体现在物质生活上。她曾在感业寺清修五年，这段时间的佛门生活，让她学会了宽容和戒骄戒躁，遇事波澜不惊的心态。这样的心理状态，对于身心健康同样重要。在感业寺的日子里，她每天都是吃斋念佛，抄写经书，这样清心寡欲的生活，让她的心态变得愈发平静，心情舒朗，身体自然也会跟着变好。

除了心理上的修养，武则天还有着良好的生活习惯。她写得一手好字，经常练习书法，这不仅是一种艺术修养，也是一种身心锻炼。书法可以锻炼身体其他部位的肌肉，常年练习书法的人，身体都比常人要强壮。这样的锻炼，无疑对武则天的健康有着积极的影响。

此外，武则天的长寿还得益于她的遗传因素。她的母亲杨氏就是一个长寿女子，活到了91岁。得益于母亲传下来的长寿基因，武则天自然也是长寿的。这一点，是现代女性少有的生理优势。

最后，我们不得不提的是武则天的情志养生。她对自己敌手并非置于死地，反而雍容大度，宽大为怀。这样的胸怀，不仅体现了她的智慧和气度，也是修身养性的高超境界。当人的精神愉快时，中枢神经系统兴奋，指挥作用加强，人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整，保持着旺盛的新陈代谢，这样不仅食欲好、睡眠香，而且头脑敏锐、精力充沛。

综上所述，武则天之所以能活到81岁高龄，不仅仅是因为她的生理优势，更是因为她良好的生活习惯、心理状态和情志养生。这些因素共同作用，让她在那个时代成为了一个长寿的奇迹。而她的这些生理优势和养生之道，对于现代女性来说，也是值得学习和借鉴的。

好了，就到这里吧!

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