曾国藩每天必做的十二件事是什么

千古之一完人曾国藩的日常生活，除去公务外皆以修身十二法按部就班，以此为戒，终成伟人。

主敬、 *** 、早起、读书不二、读史、谨言、养气、保身、日知所亡、月无亡所能、作字、夜不出户，是曾国藩给自己及后人定下的修身十二法，这十二条中，又有八法可供现代人借鉴。常常谨记并严格执行，必事有所成。

一、主敬：整齐严肃，无时不惧

清明在躬，如日之升，这是一种积极健康的状态。主敬要求做到衣冠外貌保持整齐，心思神情端正严肃，工作时必须做到专心致志，不存杂念，唯有这样，才能保持一个良好的精神状态以及旺盛的精力，就像早晨初升的太阳一样，干净利索有力量。

二、 *** ： *** 四刻，如鼎之镇

*** 四刻，即每日不限时间， *** 一小时，用以体验圣人所教诲的仁心，像宝鼎一样镇定而不可动摇。这和现代的冥想养生如出一辙， *** 以清除杂念，放松身心，亦可常思己过。

醒后勿恋指的是醒来后就不要有留恋安逸的念头，对爱赖床、拖沓的人来说，记住这点想必是更好的一针强心剂。

三、早起：黎明即起，醒后勿恋

虽说古人是日出而作、日落而息，比起也许日落还伏在案牍工作的现代人，做到这一点，也许不太现实。而对于夜间自制力差而熬夜娱乐的人来说，早睡早起永远都是更佳的健康箴言。

四、读书不二：读书专一，十页为率

在曾国藩看来，一本书还没有读完，就一定不去看其他书，东翻西阅地随意读书，对自己的学问毫无益处，此外，每天必须圈点十页书。荀子有言：不积跬步，无以至千里，读书或学习是为了更好地丰富自己。

五、谨言：刻刻留心，之一功夫

曾国藩认为，说话谨慎是为人处世的之一等功夫。子曰：敏于事而慎于言，勤勉做事，谨慎说话，否则不经意间便失言得罪他人了。

六、保身：节制操劳，节制食欲

曾国藩在文中说：节劳，节欲，节饮食。时时当作养病。《黄帝内经》说道：饮食有节制，起居有规律，不妄事操劳。现代人追求养生，却往往忽略了病从口入，饭食八分饱，茶饮两分量，切勿暴饮暴食。

俗话说：人心不足蛇吞象，多少人因为过多的贪欲而引火自焚，堕入深渊，节制欲望，即为明哲保身。

七、日知所亡：自省求知，不求他人

所谓日知所亡，即要将每日的心得体会记录下来，从而自省而能有所感知，不刻意从书中谋求深意，否则，就是曲从于他人。

此外，在《曾国藩家书》中，人败离不得一个逸字被分外强调，改掉拖延症，方能成大事。只要留意周边人事，不难发现有多少豪情壮志都败在一个惰字。

八、作字：习练笔墨，凡事即清

在现代，以毛笔作字早已脱离了大众，书法越来越成为了一种少有人能掌握的高雅艺术，和过去对比，这是一种进步，还是一种悲哀？

在曾国藩看来，早饭后必定作字半个时辰，凡笔墨应酬，就当做自己的课程。凡是今日之事，一定今日毕，否则事情越积越多，终会麻烦多如乱麻。

有人说这是蜡烛煤油灯农业时代的产物，与如今的电气时代相比已脱节。其实，这恰恰是今人最需要的律己精神与情感寄托，辩证待之，定能使人受益匪浅。

九、日知所亡：每日读书记录心得语，有求深意是徇人。

每天都能知道所未知的：每天读书，都要将心得体会记录下来，不要刻意地从书中谋求深意，否则，就是曲从于他人。

十、月无亡所能：每月做诗文数首，以验积理之多寡，养气之盛否。不可一味耽著，最易溺心丧志。

每月都能有机会复习已经学过的知识和本领：每个月必须做诗歌或短文数首，用来检验所学理论是多还是少，所培养真气是否充盛。不可以一味地懒惰迟延，这样最容易使自己的远大志向丧失殆尽。

十一、作字：早饭后做字半时。凡笔墨应酬，当作自己课程。凡事不待明日，愈积愈难清。

习练书法：早饭后必须练习书法一小时。而且，所有文字方面的应酬，都可以作为练习书法的机会。凡是今天的事情，一定不许留待明天去做，事情越积越多，就会越难以清理。

十二、夜不出门：旷功疲神，切戒切戒！

夜晚不出家门：出门应酬玩乐，会使人荒废修养功夫，会使精气耗损、神情疲惫。所以，必须彻底戒除！